Ценности жизни

Каждый человек сталкивается со множеством проблем, сложные ситуации поджидают его повсюду. Интересно, что люди по-разному реагируют на вызовы судьбы и с различным успехом выходят из неприятных ситуаций. Огромную роль при этом играют главные ценности в жизни, которые можно считать своеобразными указателями или внутренним компасом.

Многие люди ошибочно полагают, что жизненные ценности можно придумать. На самом деле это не так. Ценности – это внутренние установки, сложившиеся под влиянием различных факторов и имеющие первостепенное значение при выборе решений. Они формируются на основе воспитания и всего опыта человека, включают мнения и суждения людей, обладающих авторитетом. В первую очередь это члены семьи, родители, наставники, друзья. Также на формирование жизненных приоритетов влияет вид деятельности, темперамент, личные достоинства и недостатки, а еще внешние факторы – общественная мораль, культурные особенности, религия и другое.

Нетрудно проверить, соответствует поведение человека его жизненным ценностям или нет. Если при принятии решения вы чувствуете удовлетворение и довольство собой, то ваши действия совпадают с внутренними убеждениями. И, напротив, при наличии внутреннего сопротивления человек становится раздражительным и чувствует себя несчастным. С течением времени ценности могут меняться и менять поведение.

Как понять свои жизненные ценности?

Для продуктивной и счастливой жизни важно всегда сохранять чувство собственного достоинства и правоты своих действий. Не каждый человек может сказать, что хорошо знает свою натуру и понимает причины своего поведения. Людям свойственно стремление к совершенству, а значит и недовольство собой, своей внешностью, достижениями. Если такое состояние внутренней неудовлетворенности становится постоянным, то оно начинает негативно влиять на психоэмоциональный фон и взаимоотношения с окружающими. Появляются проблемы с противоположным полом, могут возникнуть болезни и нарушения психики.

Поэтому важно вовремя определить свои главные ценности в жизни, для чего существует много способов и методик. Каждый человек индивидуален и его приоритеты могут отличаться от ценностей друзей и родственников. Хотя, обычно близкие люди обладают сходными приоритетами, и это помогает им совместно преодолевать тяготы.

Попробуйте применить самый простой способ разобраться со своими главными приоритетами. Для этого надо записать на листе бумаги все вещи и понятия, важные лично для вас. Теперь надо проанализировать каждый пункт, задавая себе один и тот же вопрос – действительно ли без этого невозможно жить или же отказ не станет серьезной потерей. В идеале у человека список должен состоять из нескольких пунктов – но не более 10.

Что можно считать основными жизненными ценностями?

Несмотря на индивидуальные особенности людей и многообразие из интересов, есть небольшой перечень понятий, важных абсолютно для каждого человека. Процесс определения жизненных ценностей – это серьезная духовная работа, и подойти к ней надо со всей ответственностью. Надо выделить свободное время, остаться в одиночестве, настроить себя на всестороннюю оценку своей личности.  Какие ценности находятся на первом месте?

Оптимистичный настрой

Он помогает наслаждаться каждым мгновением и находить положительные моменты в самой трудной и неприятной ситуации. Люди с врожденным оптимизмом реже сталкиваются с бедами, неприятности обходят их стороной и преодолеваются меньшими усилиями.

Любовь

Часто люди ограничивают это чувство только романтическими отношениями, но понятие любви гораздо шире. Любовь к жизни, людям, природе, окружающему миру наполняет душу человека удивительно яркими эмоциями, состраданием и милосердием. Такой человек умеет ценить тех, кто с ним рядом, умеет прощать и приходить на помощь. Важно не стесняться и чаще говорить близким о своей любви. Состояние влюбленности полезно в любом возрасте, оно продлевает жизнь, позволяет чувствовать себя молодым, придает силы любящим и любимым. 

Вера в людей

Это чувство помогает человеку не ощущать свое одиночество перед жизненными невзгодами. Человек живет в социуме и вынужден опираться на других людей. Вера в помощь окружающих придает уверенность в себе, решительность, смелость. Мы должны чувствовать себя единым коллективом, единой общностью, совместно отстаивать свое право жить на планете.

Понимание

Это качество является важным для каждого человека. Всегда хочется быть понятым, но не каждый готов понимать других людей. Понимание – это внимание к окружающим, осознание трудностей их жизни и особенностей натуры. Понимающие люди видят истинные причины событий и поступков, у них нет иллюзий и неоправданных ожиданий. Понимание внутренней логики происходящего освобождает от негативных эмоций – обид, гнева, разочарований, депрессий.

Толерантность

Это понятие иногда воспринимается с негативной окраской и редко признается ценностью. Однако терпимость к недостаткам других – важное и полезное качество в многообразии нашего мира. Толерантность позволяет находить компромиссы и гармонично сосуществовать с представителями самых разных сообществ, людей с противоположными взглядами и привычками.

Уважение

Особо ценное качество, отсутствие которого сравнимо с невоспитанностью и грубостью. Уважительное отношение к окружающим, умение в каждом человеке найти хорошие и светлые качества привлекает новых друзей и сторонников, вызывает ответное уважение. К сожалению, в мире нет идеальных людей, но доброе отношение способно пробудить в душе каждого человека стремление исправить свои недостатки.

Терпение

Удивительное качество, свойственное высокодуховным, религиозным людям. Терпение учит поистине великому умению спокойно и смиренно принимать все вызовы и удары судьбы, недоброжелательное отношение, враждебные поступки других людей. Эта редкая ценность помогает не действовать сгоряча, а принимать взвешенные, хорошо обдуманные решения и в конечном счете достигать поставленных целей.

Дисциплина

Вопреки распространенному, но ошибочному мнению, дисциплина свойственна не слабым, а сильным людям, которые выполняют то, что важно в данный момент. Дисциплинированные люди считаются скучными и однообразными, хорошо приспособленными к рутинной работе. На самом деле такие люди востребованы во многих профессиях. На них можно положиться, так как они не поставят свои обязанности в зависимость от желаний и настроений. 

Честность

Это основополагающее качество, особо ценимое в человеке. Но честным надо быть не только с окружающими. Важно быть честным с самим собой, не изменять своим принципам и внутренним установкам. С честным человеком можно создать прочные, доверительные отношения, всегда быть уверенным в его помощи и поддержке.

Благодарность

Люди упрощают значение благодарности, относят его только в область личных отношений. Очень важно благодарить жизнь за каждый прожитый день, за каждую минуту радости и горя, за все события и эмоции, которые довелось пережить. Ощущение благодарности формирует вокруг человека теплую, благоприятную ауру, притягивает хорошие события, положительные эмоции, добрых людей.

Прощение

Пожалуй, самая сложная задача – научиться прощать других людей, отпускать обиды и разочарования. Но, если человеку свойственна эта способность, он сможет уверенно идти вперед, не отвлекаясь на прошедшие горести. От него уйдут негативные эмоции, депрессии, душевные боли. Прощению надо учиться, чтобы не переживать многократно одни и те же события, находя все новые возможности для печали.

Надежда

Это качество называют прибежищем неудачников, но бывают в жизни ситуации, когда надежда на лучшее будущее становится светом в конце туннеля и придает так необходимые силу и уверенность в самый трудный момент.

Дружба

Ценность дружбы не вызывает сомнений. Человек живет в социуме и выбирает в свой ближний круг людей с похожими взглядами и ценностями. Без друзей человеку не с кем будет разделить радость и горе, не от кого будет получить совет, услышать горькую правду и справедливую критику.

Семья

Это самая главная ценность каждого человека, опора в горе и радости. Семья важна в любом возрасте, вначале она помогает вырасти личности, а потом закончить жизнь в окружении любящих родственников.

Подведем итог

Психологические исследования показывают, что общий список различных ценностей жизни человека включает более 300 понятий. Но при принятии важных, судьбоносных решений полагайтесь на самые важные из них, учитесь отсекать лишнее и отказываться от малозначащих в каждой конкретной ситуации.

Верьте в себя и наслаждайтесь жизнью. Ведь каждый прожитый день уникален и может оказаться последним. Не теряйте время впустую, двигайтесь вперед, любите и цените своих друзей и близких. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды и ссоры. Не забывайте благодарить жизнь за любую малость, замечайте прекрасное, мечтайте и творите.