Как избавиться от лени?

2016-01-24T17:08:48+03:00 2016-02-16T06:41:40+03:00
+ 1
Модератор
+ 80
Легенда
Давайте подумаем, что же такое лень.


 
Ленью мы называем отсутствие желания осуществлять какое-либо действие. Говоря, «мне лень делать это», мы подразумеваем «я не хочу», «у меня нет желания делать это». Заметьте, что мы ленивы только тогда, когда предстоит сделать какое-то действие, которое нам доставляет мало удовольствия или не доставляет удовольствия вообще. Лень возникает тогда, когда отсутствует мотивация. И чем меньше мотивация, тем сильнее лень.


 
Лень — не причина ваших проблем, а следствие. Чувство лени предупреждает вас, что занятие, которым вы будете заниматься, не принесет вам удовольствия, оно не интересно. Выход из этой ситуации прост – нужно либо отказаться от этого действия и взамен найти другое (предпочтительный вариант), либо изменить отношение к этому делу.
 
Выход простой, но не легкий. Часто бывает лень ходить на работу, и до тех пор, пока вы не измените работу, лень будет преследовать вас. Или же вам придется полюбить свою работу. Выбирать вам, какой способ использовать. Как только вы измените отношение, все вокруг изменится. Кстати, очень полезно, когда вы встречаете проблемы, одевать «розовые» очки и воспринимать проблемы, как благословение. Но не забывайте решать их, а не просто радоваться.
 
Одно дело чувствовать лень время от времени или по отношению только к некоторым делам и совсем другое дело чувствовать лень постоянно. В последнем случае чувство лени указывает на низкий уровень энергетики. Для того, чтоб осуществить какое-либо действие, вам нужно затратить определенное количество энергии. Но, если у вас нет этой энергии, вам будет лень делать любые действия, иногда даже те, которые вы любите.
 
Если вы сейчас в такой ситуации, знайте, что вам нужно срочно повышать свою энергетику, потому что если не предпринять ничего, очень скоро начнется сильный спад в вашей жизни.
 


Лень возникает в случае, когда:
  • Дело вам не по душе
  • Ощущается отсутствие мотивации
  • У вас низкий уровень энергетики
На дела, которые вам не нравятся, вам приходится тратить намного больше энергии, потому что много дополнительной энергии приходится уходить на то, чтоб убедить самого себя сделать это.
 
Люди с высоким уровнем энергетики чувствуют лень очень редко, даже если им приходится делать неприятные дела.
 
Не старайтесь избавиться от лени!!! В этом нет смысла. Представьте ситуацию: вы едете ночью в своей машине, и у вас начинает мигать лампочка, подавая сигнал, что бензин на исходе. Потом она начинает ярко гореть красным цветом. Вам этот красный свет очень неприятен, слепит глаза, раздражает. Вы останавливаетесь, перерезаете проводки – порядок, лампочка больше не горит.
 
Вы решили проблему? Конечно, нет. Через пару десятков километров вы остановитесь, бензин закончится. Так и в жизни. Ваша энергия – ваше топливо. Лень – это лампочка, которая указывает, сколько у вас этого топлива. Если лампочка горит, вам стоит заправиться, или вы очень скоро остановитесь.
 
Еще раз повторюсь, лень – это следствие. Вам нужно устранить причину, и лень пропадет. А причиной является дело, которым вы занимаетесь или ваше отношение к этому делу. Ваша душа говорит вам (в некоторых случаях она уже просто кричит) «я не люблю это делать, когда ты от меня отстанешь с этим занятием?» А вы продолжаете насиловать свою душу и дальше продолжаете ходить на ненавистную работу, чтоб зарабатывать эти копейки. Может пора, что-то поменять в жизни???
 
Я понимаю, что есть рутинные дела, которые нужно сделать, но если у вас эти рутинные дела занимают абсолютно весь день, тогда у вас проблемы с организацией собственного времени.
 
Самый лучший вариант избавиться от лени – это заняться делами, которые приносят вам глубокое удовлетворение. Делайте то, что вам нравится. И еще, кто вам сказал, что на делах, которые вам нравятся, нельзя зарабатывать деньги?
 
Большинство людей (возможно и вы входите в их число) ходят на ненавистную работу только из-за денег. Наша жизнь построена на деньгах. Но поймите два важных момента:
 
  1. Работа отнимает у вас не все свободное время. Хотя бы 1-2 часа в день у вас есть свободных, плюс выходные. (10-20часов/неделю * 1-3 года работы, и вы имеете свое собственное любимое дело, которое приносит вам и деньги, и удовлетворение)
  2. Вы можете зарабатывать деньги на своем любимом занятии.
 
Единственный способ, как на корню уничтожить лень – заняться любимым делом, которое бы приносило вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.
 
Как преодолеть лень, когда вы не готовы к поиску такого занятия?
 
Полностью от нее избавиться не получится, но подавить можно.

Администратор
+ 18
Магистр
Притча о лени

Недавно я услышал притчу -
В одном из местных поселений
О мужике, сумевшем лично
Убить себя простою ленью.

Работать с детства не приучен
Он жил у тех, кто пожалеет,
Ведь думал, так ему сподручней
И он так жизнь прожить сумеет.

Но исчерпав людскую милость
Его кормить уже устали,
Когда собрание случилось
На бочке, как на пьедестале.

Забравшись, начал свою речь -
Раз я для всех уже не нужен,
Тогда решил в могилу лечь
Хотя не болен, не простужен.

С Вас снять ярмо своей заботы
И душу с миром успокоить,
Устал просить я и охота
Мне перестать судьбу неволить.

И вот в гробу его несут
От дома к самому погосту.
Над ним смеются: «Глупый шут
Со смертью шутит, не уймётся!»

А в это время меценат
Сидел в трактире придорожном
И на дорогу, кинув взгляд,
Вдруг не на шутку был встревожен.

Ведь рядом с гробом шум и смех,
Всех нарушения канонов.
На место надо ставить тех,
Кто Божьего не чтит закона.

Но тут хозяин рассказал
Ему секрет того веселья.
Купец, послушав, отвечал»
«Ему скажи мои условья:

Чтобы греха не брал на душу,
Дам сухарей ему амбар,
Чтоб он там жил, и спал, и кушал,
И горе голода не знал».

От такого предложенья
Наш лентяй воспрял вначале
И просил без промедленья,
Чтобы зданье показали.

Но когда пришли туда,
Он увидел всё на деле.
Разошёлся, хоть куда -
Все от крика ошалели!

«Это что за сухари?!
Почему не размочили!
Нет, несите, куда шли!»
И его похоронили.

Суть сей притчи такова:
Если дал свободу лени,
То тогда твоя судьба
Встать пред нею на колени
Андрей Рукавишников
Наш Дзен-канал.
Вместе к успеху!
Активный клубчанин
+ 63
Магистр
Была у меня работа: выходил из дома утром, а ноги просто не шли. К счастью, через год получил предложение перейти на другую работу, с радостью ушел с этой. Так что советы правильные...
Модератор
+ 92
VIP-персона
Надо искать причины. Лень, это в какой-то мере и страх перемен. 
Активный клубчанин
+ 33
Авторитет
Лень - это еще и большая загруженность. Когда есть чувство, что не успеешь ничего, лень начинать)))

Как бороться? Брать и делать...
Активный клубчанин
+ 34
Авторитет
"Задуши лень— перевернись на другой бок!"
Делаю контент-маркетинг бизнесу. Живые тексты за живые деньги.
Участник КУЛ
0
Магистр
Не бывает ленивых людей. Бывают цели, которые не вдохновляют.

Энтони Роббинс
Модератор
+ 21
Магистр
Зоя Гегеня (24.01.2016, 17:10) писал:А вы как-то боретесь с ленью? Или лень?

Лени намного меньше, нежели прокрастинации)
С ленью борюсь мотивацией и целями. 
Веб-райтер
 
Написать ответ
Ваше имя
Код
Введите код
Вопрос
(10+40)*2
Ответ